こんにちは！
センター北駅にある都筑こもれび整体院の山本です！
この記事では、都筑区で腰痛を治したい方へ向けて、当院をおすすめする理由をお伝えしていきます！
- 腰痛をしっかり治したい人は必見！
腰痛にお悩みの方が当院におすすめの理由
みなさんはこんなお悩みはありませんか？
- 慢性的な腰痛に悩んでいる・・・
- ぎっくり腰を繰り返している
- 腰痛がひどくて足がしびれるようになってきた
- 腰が痛くてなかなか眠りにつけない
- 脊柱菅狭窄症、ヘルニアと病院で言われた事がある
- 湿布やコルセットが手放せない
院長は総合病院だけではなく、クリニックや在宅など様々な領域で経験を積んできました。医師や看護師など様々な職種と連携して仕事をしていたセラピストはまだまだ少ないです。病院では圧迫骨折や脊柱菅狭窄症、ヘルニアなどの腰の重度な疾患の方への対応経験も豊富にあります。
完全予約制で院長一人による施術のため、その日によって担当が変わることなどはありません。
一人ひとり症状の原因は様々になります。個々にあわせて原因をしっかりと探って施術を行い、院長がオーダーメイドで個別にセルフケアの作成、提案をさせていただきます。
当院は多くの専門家の先生からも推薦をいただいています！
専門家からの推薦
山本先生は幅広い分野の症状、お悩みに対応できる信頼のおける理学療法士です。
人柄も柔らかく、周りから慕われる性格で私も同業者として頼もしい存在と思っております。
横浜の中でも特にお薦めできる整体院ですので、お困りの方は是非ご相談してみて下さい。
ピラティスインストラクター
幸野智也 先生
整形外科、脳卒中など、様々な疾患の方への施術を経験されており、理学療法士として得た知識や技術を多くの方の役に立てることに熱心な先生です。
自分と同世代の先生ですが、セラピストとしての考え方や志に関しても尊敬しております！
一人ひとりの状態や生活環境に合わせて施術やエクササイズの提案をしてもらえると思いますので、気になる方は是非一度相談してみてはいかがでしょうか。
筋膜整体師 元自衛官
横須賀いずも整体院 坂本悠介 先生
山本先生は勉強熱心で患者様のことを第一に考えておられる先生です。
おおらかな雰囲気でお話しやすく、理学療法士の経験も長く確かな技術をお持ちです。
私も会うたび勉強になることばかりです。
横浜の都筑区で体の症状にお困りの方にはかなりおすすめです！
是非足を運んでみてください。絶対に後悔しません。
快活整体Live Forever 代表 木村亮介先生
理学療法士
公認心理士
山本先生とは、以前の病院勤務で一緒に働いていました。
山本先生が入職された当初からのお付き合いですが、勤務時間は担当の患者様と真摯に向き合い、休日は自己研鑽のひとつとして積極的に研修会へ参加している姿を見てきました。
お身体に不調を抱えている方、
スポーツのパフォーマンスを高めたい方は、ぜひ一度足を運んでみてください。
整体院 Body Salon陽 院長 内山陽介先生
腰痛・ぎっくり腰の原因
腰痛には様々な原因があります！
その中でも多くの人に当てはまりやすい原因を紹介します！
①腰の筋肉が張っている
長時間同じ姿勢を取ったり運動不足になると腰の筋肉が緊張しやすくなってしまいます！
その結果、急に腰を動かそうとしたときにぎっくり腰や慢性的な腰痛になってしまう場合があります。
腰部は同じ姿勢を取ろうとすると筋肉を硬めようとするようにできているため、それにより負担がかかりやすくなります。
②インナーマッスルが弱くなってしまっている
運動不足などでインナーマッスルが働きにくくなっていると腰痛を引き起こしやすくなります
主に大腰筋や腹横筋などのインナーマッスルが運動不足によって動きが悪くなることで腰の筋肉に゙負担がかかりやすくなってしまいます。
女性の方は反り腰などの要因にもなります！
③股関節の動きが悪い
股関節の動きが硬いとかがんだりするときに腰への負担が増してしまいます。
その結果、日常生活での負担が腰に集中しやすくなってしまうため腰痛になってしまいます。
④姿勢が悪い
猫背や反り腰など姿勢が悪いと腰に負担がかかりやすくなってしまいます。
姿勢が悪いと日常的に負担が増加してしまうため、腰への負担が日常的に増加してしまいます。
⑤腰椎に問題がある
背骨は各箇所で名称が分かれており、腰にある5つの骨で構成されているのが腰椎です。
腰椎は元々前に軽くカーブして凹んでいるのが正常となります。その凹みが深くなったり浅くなると腰痛になる原因になります。
この腰椎への負担が増加してしまうと脊柱菅狭窄症や椎間板ヘルニアの原因となる場合もあります。
単なる腰痛が重大な問題に発展する場合もあるので注意しましょう！
腰痛・ぎっくり腰が改善したお客様の声
当院に来られた多くの患者様が腰痛の改善を実感しています！
都筑こもれび整体院の施術は一人ひとりに合わせて施術を行うため、効果的に腰痛を改善できます！
当院での初回の流れ
①問診票の記入・カウンセリング
お客様に問診票をご記入いただきます。
その後お時間をとってカウンセリングに入ります。当院はお客様1人のプライベート空間ですので、話しづらい内容やデリケートなお悩みもお聞かせください。
②お身体の評価・施術
まず腰痛の原因の説明と、どのような施術を行うかお客様に説明を行います。
③セルフケアの提案
私の力だけでお客様のお身体を変える事は難しいので、二人三脚で取り組んでいきましょう！
腰痛の原因に対するセルフケアを段階的にわかりやすくお伝えしていきます。
無理な指圧や痛みを伴う矯正は行わず、初めて来たお客様のお身体の負担を考慮して施術させて頂きます。
触られてほしくない部位や以前整体を受けて嫌だった事なども配慮いたしますので、お気軽にご相談ください
④施術の計画・次回のご予約
腰痛は1度の施術では根本的な部分からの改善は難しく、その後繰り返してしまうことが多いです。
当院では、無理な通院の強要は絶対に致しません。必要だと感じて頂けたらで構いませんので、お客様のスケジュールの無理のない範囲で通院計画をお立ていたします。
常にお互いにとってであるように頑張りますので、一緒にお身体をより良くしていきましょう！
アクセス
センター北駅から徒歩１分 |横浜市営地下鉄：ブルーライン・グリーンライン|からアクセス便利！
- 院名:都筑こもれび整体院
- 住所:横浜市都筑区中川中央
- 営業時間:9時〜20時(月曜定休)
- 最寄駅:センター北駅徒歩１分
- 電話番号:090-1105-2075