こんにちは！
センター北駅にある都筑こもれび整体院の山本です！
この記事では、都筑区で膝痛を治したい方へ向けて、当院をおすすめする理由をお伝えしていきます！
- 膝痛を治したい人は必見！
膝の痛みにお悩みの方が当院におすすめの理由
みなさんはこんなお悩みはありませんか？
- 膝の痛みに悩んでいる・・・
- 「お医者さんから膝が変形していると言われました」
- 「歩いたり立つ時に膝が痛い・・・変形しているのかしら？」
- 「いつの間にかO脚になってきてこれから膝の痛みとかでないかな？」
- 他の接骨院や治療院で改善ができなかった
院長は総合病院だけではなく、クリニックや在宅など様々な領域で経験を積んできました。医師や看護師など様々な職種と連携して仕事をしていたセラピストはまだまだ少ないです。病院では膝の痛みが重度な方への対応経験も豊富にあります。
完全予約制で院長一人による施術のため、その日によって担当が変わることなどはありません。
一人ひとり症状の原因は様々になります。個々にあわせて原因をしっかりと探って施術を行い、院長がオーダーメイドで個別にセルフケアの作成、提案をさせていただきます。
当院は多くの専門家の先生からも推薦をいただいています！
専門家からの推薦
山本先生は幅広い分野の症状、お悩みに対応できる信頼のおける理学療法士です。
人柄も柔らかく、周りから慕われる性格で私も同業者として頼もしい存在と思っております。
横浜の中でも特にお薦めできる整体院ですので、お困りの方は是非ご相談してみて下さい。
ピラティスインストラクター
幸野智也 先生
整形外科、脳卒中など、様々な疾患の方への施術を経験されており、理学療法士として得た知識や技術を多くの方の役に立てることに熱心な先生です。
自分と同世代の先生ですが、セラピストとしての考え方や志に関しても尊敬しております！
一人ひとりの状態や生活環境に合わせて施術やエクササイズの提案をしてもらえると思いますので、気になる方は是非一度相談してみてはいかがでしょうか。
筋膜整体師 元自衛官
横須賀いずも整体院 坂本悠介 先生
山本先生は勉強熱心で患者様のことを第一に考えておられる先生です。
おおらかな雰囲気でお話しやすく、理学療法士の経験も長く確かな技術をお持ちです。
私も会うたび勉強になることばかりです。
横浜の都筑区で体の症状にお困りの方にはかなりおすすめです！
是非足を運んでみてください。絶対に後悔しません。
快活整体Live Forever 代表 木村亮介先生
理学療法士
公認心理士
山本先生とは、以前の病院勤務で一緒に働いていました。
山本先生が入職された当初からのお付き合いですが、勤務時間は担当の患者様と真摯に向き合い、休日は自己研鑽のひとつとして積極的に研修会へ参加している姿を見てきました。
お身体に不調を抱えている方、
スポーツのパフォーマンスを高めたい方は、ぜひ一度足を運んでみてください。
整体院 Body Salon陽 院長 内山陽介先生
膝痛の原因
①膝の周りの組織が硬くなって可動域が低くなるため
1つ目は、膝の組織が硬くなってしまっていることです。
膝は主に大腿骨、脛骨、膝蓋骨の3つの骨で構成されています。それらを上手く動かすために筋肉や靭帯、関節包などたくさんの組織が関わって動きを出してくれます。
その組織の何処かが硬くなることで動きが悪くなり、神経が痛みを感じるようになってしまいます。
②筋力低下
2つ目は足の筋力の低下です。
よく膝が痛み時は腿の前にある大腿四頭筋を鍛えましょうと言われることがありますが、実はそれだけでは不十分になります。
腿の前だけを鍛えてしまうと逆に筋の緊張を必要以上に高めてしまい、内圧を上げて逆に痛みを生んでしまう可能性があります。
そのため、お尻にある中殿筋や体幹の安定させてくれる腸腰筋などの身体を支えてくれる下半身の筋肉が上手く使えるようにする必要があります！
③悪い姿勢や歩き方
3つ目に悪い姿勢になります。
猫背や反り腰のような悪い姿勢を日常的にしているとその分が膝に負担を与えてしまい、膝の痛みや変形を進めてしまう可能性があります。
④変形性膝関節症
最後に変形性膝関節症になります。
膝の変形自体は痛みに繋がらない事が多いのですが、変形をする身体の状態を放置していると痛みが出てきてしまうケースが非常に多いです。
変形そのものが進んで構造が変化してしまうと対処が困難になってしまいますので注意が必要です。
特にお年寄りの女性は変形があって痛みが伴っている方が多いです。
早い段階で膝の痛みの原因をリハビリや整体で改善してあげることが大事になります！
変形性膝関節症が整体で改善出来るのかについても記事を書いていますので気になる方は参考にどうぞ！
アクセス
センター北駅から徒歩１分 |横浜市営地下鉄：ブルーライン・グリーンライン|からアクセス便利！
- 院名:都筑こもれび整体院
- 住所:横浜市都筑区中川中央
- 営業時間:9時〜20時(月曜定休)
- 最寄駅:センター北駅徒歩１分
- 電話番号:090-1105-2075
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